Salud mental digital para vencer la depresión

Recientemente, en el Congreso Europeo de Psiquiatría, se dio un aval a las clínicas virtuales y psicoterapias online. Ahora se les ve como la única opción con capacidad para atender el significativo y creciente número de casos de depresión, estrés y ansiedad que hay en el mundo. En el Congreso, el profesor de psiquiatría de la Universidad de Columbia Británica en Canadá -y uno de los principales especialistas de la Asociación Mundial de Psiquiatría-, Michael Krausz, habló sobre la gran importancia que está cobrando la “salud mental digital” como vía para ayudar a los pacientes con estas condiciones. Dijo Krausz que los tratamientos psicológicos basados en la red, como la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) online, han probado ser efectivos para tratar la depresión y la ansiedad. Más aún, sumando algunas modificaciones, también podrían resultar eficaces en los casos de Estrés Postraumático.   Por otra parte, en el evento se mostró como algunas tecnologías, como la realidad virtual y la inteligencia artificial, también pueden ser utilizadas para tratar la ansiedad. Además, se anunció el desarrollo de juegos online y aplicaciones para apoyar el tratamiento de la depresión infantil; e incluso, se recordó que los científicos del King´s College de Londres han desarrollado un sistema basado en avatares que ayuda a tratar a personas con esquizofrenia que escuchan voces. La Organización Mundial de la Salud se suma a esta apertura en el tratamiento de estas condiciones mentales, mediante la promoción de la formación de médicos no especializados en psiquiatría. Se trata, según explica el organismo, de que estos médicos se formen mediante su Guía de intervención para trastornos mentales (mhGAP), para...